Пример действия силы разума из моего почтового ящика

Чем хорош блог (интернет-дневник - если кто-то не знает), так это тем, что публиковать тут можно в принципе что угодно.

Воспользуюсь этой возможностью.

В последнем выпуске моей рассылки "Дорога к Вашим мечтам с Андреем Беляковым" (подписка и архив - http://andreybelyakov.com) я написал об очень важной и не слишком известной вещи - очищении подсознания от негативных убеждений и переживаний. Рекомендую сначала прочитать статью вот здесь - http://andreybelyakov.com/html-09.htm, а затем вернуться к чтению этой записи.

Сегодня я получил письмо от Александра - читателя моей рассылки. В письме он просил рассказать подробнее о процессе очищения.

Текст, который Вы прочтёте далее - это часть моего ответа на его письмо. В нём Вы найдёте кое-какие практические детали о процессе очищения и примеры его работы в моей собственной жизни.

ФРАГМЕНТЫ МОЕГО ПИСЬМА АЛЕКСАНДРУ

Начну вот с чего.

Знаете, что произошло за 5 минут до того, как я вышел в интернет искачал это письмо?

Я весь день маялся, дела шли плохо, и было в общем-то ясно, что тутдело опять в каких-то вредных вещах в подсознании (но я не хотелобращать на это внимание).

А 5 минут назад я сделал вот что.

Я даже не отвечал на 4 вопроса, я сделал ещё проще.

Я просто начал спрашивать себя, что мне хотят сказать мои неприятные ощущения (тяжесть на сердце и подобные - они Вам знакомы - телесныепроявления психических процессов). И я начал вслух выговариватьразные свои опасения/страхи/фрустрации и прочие неприятные мысли, О КОТОРЫХ НЕ ХОЧЕТСЯ ДУМАТЬ.

Вот в чём прикол. Современные традиции и многие учения в духе ДейлаКарнеги учат нас говорить, что всё хорошо и думать только охорошем.

То есть все мрачные мысли гнать от себя и прятать.

А куда мы гоним эти мысли?

Мы отправляем их в подсознание!

Именно отсюда возникают НЕПОНЯТНЫЕ повторяющиеся проблемы, как будто беспричинное напряжение и тому подобные явления.

А я сел и стал выговаривать все самые неприятные мысли, которые всё это время гнал от себя.

И вот о чём была одна из них.

Она была о том, что мои статьи никому не интересны, и никто не читает мою рассылку. Я именно так сказал вслух (там было ещё очень много всегопро то, что ничего не получается, всё катится непойми куда и т. д.).

А мысль такая взялась вот откуда. После последней рассылки мне пришломало писем. Гораздо меньше, чем обычно. Это при том, что я просил поделиться успехами и публиковал материал, который казался мне самымважным из всего, что было.

Мне казалось, что никому это не интересно.

И вот, как только я это высказал, я выхожу в интернет и получаю Ваше письмо, которое свидетельствует о том, что это всё-таки кому-тоинтересно. Вот пример того, как работает очищение.

ВАЖНЫЙ МОМЕНТ: Скорее всего, не отсутствие писем вызвало у меня этотстрах. Скорее всего, скрытый страх того, что это никому не интересно (а такой страх на самом деле был изначально - мне новая информация казалась слишком сложной или специальной) вызвал отсутствие писем.

РЕЗЮМЕ:

Нужно признать и высказать те вещи, которые признавать и высказыватьне хочется и которые нужно даже некоторое время поискать.

В общем, можно свести всё к более упрощённой форме:

1) Спрашивать себя вслух и вслух отвечать, что Вы хотите себе сказатьс помощью неприятных ощущений (обычно нечто ощущается прямо в теле)?Или что для Вас значат эти ощущения и т. п.?

Пример: У меня головная боль. Это значат, что я не успею подготовиться к экзамену и, как всегда, всё провалю. У меня опять будут проблемы, и все снова будут издеваться надо мной из-за этого. И так далее.
Нужно выговорить всё, постепенно переходя к всё более негативному и скрытому.

2) Признать, что, возможно, это правда.

И в процессе того, как Вы будете всё это выговаривать (важно выговорить всё, а не часть), Вы будете ощущать, как Вам становится легче.

Получилось, что я рассказал немного другой метод.

Но, в общем, самое важное сводится к тому, чтобы
1) высказать, оформить что-то;
2) признать, что, возможно, это так и есть.

Таким образом оно будет нейтрализовано.

------отрывок из письма заканчивается-----

В общем, делайте выводы, находите аналогии в собственной жизни. И используйте полученные знания!